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怀孕前注意应提高警惕

2015-10-15 13:26:11 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

  小百姓养生网(xbxysw.com)小编为您整理:怀孕前注意应提高警惕

  怀孕前注意应提高警惕,大家都希望想要怀上一个健康的宝宝,但是孕前也要有充分的准备,下面就让我们就带着大家一起了解一下在孕前注意避免以下几个问题来源xbxysw.com

  不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产原文www.xbxysw.com。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

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  不要有太大的压力www.xbxysw.com。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。

  不要在蜜月时受孕小.百.姓.养.生.网。由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,再加之新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  
怀孕前注意应提高警惕

  不要在旅行途中受孕原文www.xbxysw.com。由于在旅行途中生活起居没有规律,居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足,加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

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